Sök bland 5000+ recept, artiklar, vegoguider

Ett enkelt sätt att börja äta växtbaserat är att helt enkelt bara byta ut animaliska produkter mot växtbaserade. Här är vår ersättningsguide för veganska produkter.

Måndag: Citronpasta med kronärtskocka En härligt somrig pasta med citron och marinerade kronärtskockor. Tisdag: Kryddiga kikärter med vegofärs Den här färsen med kikärter tillagas helt på en plåt. Bara att servera med bröd eller ris, en enkel yoghurtdressing och sallad. Onsdag: Chili sin carne En enkel vegoklassiker som inte kostar många kronor. Perfekt mitt-i-veckan-mat. Torsdag: […]

Måndag: Kålpudding på plåt Tisdag: Makaronipudding Onsdag: Svampskav med potatispuré Torsdag: Vegetarisk bouillabaisse med fänkål Fredag: Citronpasta med vegobollar Lördag: Kung pao med tofu Söndag: Pasta med dragonsås Sött: Oreokaka på 90 sekunder

Sara Ask är barndietisten som tillsammans med Lisa Björbo släppt flera kokböcker med vegomat för barn. Går det bra med vegomat till barn? Vad ska man tänka på? Hur får de i sig rätt mängd näring och var?

Maten på sommaren ska vara enkel, kravlös men självklart underbart god. Här kommer några favoriter att njuta av i värmen.

”Äter du vegetariskt går du miste om avgörande vitaminer och mineraler” – låter det bekant? Att en vegetarisk kost inte skulle vara tillräcklig för att få i sig allt kroppen behöver stämmer inte helt. Vissa vitaminer och mineraler tas upp bättre från kött, och är därför lite lättare att få underskott av som vegetarian, men […]

Vi har ett helt annorlunda kök, så självklart har vi en helt egen kostcirkel.

Här är topp 10 av våra mest besöka recept under hela 2024. Är någon av dem din favorit?

Vi får frågan hela tiden om hur man enkelt sänker sina matkostnader. Här kommer här några tips:

Du kan sluta leta, för det här är den enda juliga bakboken du behöver. Karolina Tegelaar har kommit med ännu en legendarisk bok, den här gången med 400 recept på godis, konfekt, pepparkakor, kola, småkakor, desserter, mjuka kakor, glass och annat. Ett måste för bakälskaren!