1. Fantastiskt gott

Vi vet inte vem som har spridit dumma rykten om att vegomat skulle vara tråkig. Tvärtom! Vegomat bjuder på en helt ny värd av smaker, konsistenser och färger. Även om inte de följande punkterna tilltalar dig så vet vi att du kommer älska den här, för vegomat är fantastiskt gott!

2. Räddar miljön

Det bästa du kan göra för miljön är att sluta äta kött, ägg och mejeriprodukter. Bli en vardagshjälte bara genom att välja växtbaserade alternativ i butiken. Tänk att man kan göra så mycket för andra bara genom att äta en massa god mat!?

3. Räddar djuren

Många glömmer bort att det faktiskt är djur som säljs i frys- och kyldiskarna. Varje år slaktas det drygt 85 miljoner djur i Sverige för att bli kött. Så skär ner på köttet och rädda liv. Vardagshjälte igen!

4. Hälsosamt

Även för hälsan är vegomat det absolut finaste du kan göra för dig själv. Kött ökar risken för många av våra välfärdssjukdomar som cancer, hjärtproblem och fetma. Som vegetarian förbättrar du genast din hälsa avsevärt och som vegan visar studierna att du nästan är oövervinnerlig.. .som en superhjälte! Vitaminer att tänka på som vegetarian.

5. Räddar andra människor

Våra landresurser är begränsade på denna jord, och köttindustrin tar enorma arealer och vattenmängder i anspråk, inte minst för att odla det foder som djuren ska äta. I längden bidrar det till att priser på billiga och näringsrika grödor i tredje världen drivs upp. FN rekommenderar att vi istället för att låta maten ta omvägar genom kossor och grisar istället stoppar bönor, majs och spannmål direkt i våra egna munnar. Då skulle maten bli billigare och räcka till fler.

Artikel januari 15, 2025

Äta vego – så kommer du igång

Att komma igång med att käka vegetariskt/växtbaserat behöver inte vara svårt. Bara följ de här enkla stegen.