Annonsör

  • Om oss
  • Kontakt
  • Recept
  • Vegonytt
  • Menyer
  • Äta vego
    • Äta vego – så gör du
    • Vego & Barn
    • Vego & träning
  • Arkiv
  • Rabatter
  • Om oss
  • Kontakt
  • Bli medlem
  • Logga in
Sök
  • Bli medlem
  • Logga in

Hem › Vegetarisk Irish Stew

Vegetarisk Irish Stew

En stjärnform som ej är ifylld.
En stjärnform som ej är ifylld.
En stjärnform som ej är ifylld.
En stjärnform som ej är ifylld.
En stjärnform fylld med färg.
4 portioner
Den 17 mars firas världens mest internationella nationaldag - Irlands St. Patricks Day. Över 70 miljoner människor i 150 länder världen över firar högtiden, då allt ifrån kläder och hattar till välkända landmärken färgas i St. Patrick’s gröna färg.

Liknande recept

Vegetarisk färsgryta med smaker från Balkan

Smöriga bönor och sparris i buljong

Bakade BBQ-bönor

Ingredienser

4 port

Tänk på detta när du portionsomvandlar!
  • Tillagningstiden kan påverkas och val av form/kokkärl kan behöva justeras.
  • Mängder och mått under ”Gör så här” ändras inte.
Vegansk Irish Stew
  • 2 st gula lökar
  • 2 stjälkar bladselleri
  • 15 cm purjolök
  • 4 st lagerblad
  • 3 st morötter
  • 4 st fasta potatisar
  • 0.5 dl rapsolja
  • 1 msk tomatpuré
  • 2 tsk torkad rosmarin
  • 2 tsk torkad salvia
  • 2 msk vetemjöl
  • 1 burk à 50 cl Guinness Stout
  • 3 dl vatten
  • 2 msk mörk grönsaksfond
  • 1 msk mörk sojasås
  • 500 g färsk ostronskivling
  • 1 burk à 400 g små vita bönor
  • 2 tsk socker
  • 2 msk smör
  • Mjölkfritt?

    Det finns flera olika märken av växtbaserat smör (margarin). Leta i kyldisken tills du hittar just din favorit.

  • salt
  • svartpeppar
  • 1 dl hackad persilja
Colcannon (Irländskt potatismos med grönkål)
  • 1 kg mjölig potatis
  • 100 g färsk grönkål
  • 2 st salladslökar
  • 1 dl grädde
  • Mjölkfritt?

    Det finns flera växtbaserade alternativ till grädde, oftast baserade på havre- eller soja. 
Leta efter osötade varianter (alltså inte de som är gjorda för att vispas). Finns i kyldisken.

  • 0.5 dl smält smör
  • Mjölkfritt?

    Det finns flera olika märken av växtbaserat smör (margarin). Leta i kyldisken tills du hittar just din favorit.

  • olivolja

Gör så här

Vegansk Irish Stew
Colcannon (Irländskt potatismos med grönkål)

Receptkreatör

Gustav Johansson

Gustav Johansson

guinessm st patricks daygustavjävligt gottjohanssonveganveganskvegetarisktvegovegomagasinet

Publicerad: 16 mars, 2018

Uppdaterad: 5 januari, 2025

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Receptkreatör

Gustav Johansson

Gustav Johansson

guinessm st patricks daygustavjävligt gottjohanssonveganveganskvegetarisktvegovegomagasinet

Publicerad: 16 mars, 2018

Uppdaterad: 5 januari, 2025

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Liknande recept

Recept april 28, 2025

Vegetarisk färsgryta med smaker från Balkan

Den här grytan har tagit inspiration från Balkan. Paprika, svamp och lök ger härligt med smak, men hemligheten är den kroatiska kryddblandningen Vegeta. Den består av torkade grönsaker, salt och smakförstärkare (som natriumglutamat och används för att ge extra smak åt soppor, grytor och andra maträtter.

Recept april 23, 2025

Smöriga bönor och sparris i buljong

Recept april 1, 2025

Bakade BBQ-bönor

Recept mars 13, 2025

Spansk pisto med kikärter

Recept mars 13, 2025

Spansk böngryta (vegetarisk)

Signa upp på vårt nyhetsbrev

Bli medlem

Få tillgång till över 5000+ recept, artiklar och vegoguider!

Bli medlem idag

Målet med VEGO är att göra det så himla enkelt för just dig att äta vego. För vegomat är inte krångligt, det är gjort i ett kick och smakar fantastiskt.

  • Recept
  • Vegonytt
  • Veckomenyer
  • Om oss
  • Kontakt

Oxenstiernsgatan 33
114 27 Stockholm

redaktionen@vegomagasinet.se

08-799 62 01

© 2025 Vegomagasinet

Välkommen till Vego!

Denna hemsida använder cookies

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse på vår webbplats. Genom att klicka på "Godkänn alla" får vi bättre statistik, vilket leder till en förbättrad användarupplevelse.

Läs mer om vår integritetspolicy

Nödvändiga
Godkänn alla
Hantera cookies

Hantera cookies

Funktionell

Kategorin "Funktionell" innehåller cookies som är nödvändiga för att vår webbplats ska fungera smidigt och för att förbättra din surfupplevelse. Dessa cookies möjliggör olika funktioner som gör vår webbplats mer användarvänlig och effektiv.

Marknad

Kategorin "Marknad" omfattar cookies som används för att analysera och förbättra våra marknadsföringsinsatser. Dessa cookies hjälper oss att förstå hur du interagerar med vår webbplats och ger oss insikter för att optimera vårt innehåll och våra annonser, för att säkerställa att de är relevanta för dina intressen.

Personlig

Kategorin "Personlig" innehåller cookies som förbättrar användarupplevelsen genom att lagra information om dina preferenser och interaktioner på vår webbplats. Detta gör att vi kan skräddarsy innehåll och rekommendationer efter dina individuella behov, vilket ger en mer personlig och engagerande upplevelse.