Annonsör

  • Om oss
  • Kontakt
  • Recept
  • Guider & inspiration
  • Färdiga veckomenyer
  • Kost & Hälsa
    • Äta vego – så gör du
    • Vego & Barn
    • Vego & träning
  • E-tidning
  • Premium
  • Om oss
  • Kontakt
  • Bli medlem
  • Logga in
Bli medlem Sök
  • Bli medlem
  • Logga in

Hem › Vegetariska Tostadas med portabello

Fotograf: Eva Hildén

Vegetariska Tostadas med portabello

0 (0 betyg)
Bli medlem för att ge betyg
4 portioner
Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut
Tostadas brukar vara små rostade eller friterade tortillabröd som toppas med olika läckerheter. Här har vi lagt dem på grillen och toppat med en Italien-inspirerad topping.

Liknande recept

Egna vegokorvar i bröd

Somriga grönsaksbiffar

Asiatisk plåtmat med jordnötssås och kålsallad

Ingredienser

4 port

Tänk på detta när du portionsomvandlar!
  • Tillagningstiden kan påverkas och val av form/kokkärl kan behöva justeras.
  • Mängder och mått under ”Gör så här” ändras inte.
Marinerad portabello
  • 3 st portabello, skivade
  • 1 burk à 400 g kidneybönor
  • 2 msk balsamvinäger
  • 2 msk olivolja
  • 1 st citron, saften
  • 2 tsk dijonsenap
  • 1 st vitlöksklyfta, pressad
  • salt
  • svartpeppar
Zucchinisallad med pesto
  • 1 st zucchini
  • 0.5 dl yoghurt
  • Mjölkfritt?

    De finns flera olika växtbaserade alternativ till yoghurt. Oftast är de baserade på soja eller havre, men det finns även gjort på t ex mandel och kokos. Leta efter osötade varianter.

    Mjölkfri?

    De finns flera olika växtbaserade alternativ till yoghurt. Oftast är de baserade på soja eller havre, men det finns även gjort på t ex mandel och kokos. Leta efter osötade varianter.

  • 2 tsk pesto
  • salt
  • svartpeppar
Servering
  • 6 st små tortillabröd
  • rapsolja
  • isbergssallad, strimlad
  • citronmarinerad lök
Citronmarinerad rödlök
  • 1 st rödlök, finhackad
  • 1 st citron, saften
  • salt

Gör så här

Marinerad portabello
Zucchinisallad med pesto
Citronmarinerad rödlök

Receptkreatör

Mattias Kristiansson

Mattias Kristiansson

Chefredaktör VEGO

grillgrillatitaliensktmexikansktportabellotortillatostadasveganveganskvegetariskvegetarisktvegovegomagasinet

Publicerad: 10 maj, 2018

Uppdaterad: 16 mars, 2026

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Receptkreatör

Mattias Kristiansson

Mattias Kristiansson

Chefredaktör VEGO

grillgrillatitaliensktmexikansktportabellotortillatostadasveganveganskvegetariskvegetarisktvegovegomagasinet

Publicerad: 10 maj, 2018

Uppdaterad: 16 mars, 2026

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Kommentarer inaktiverade.

Liknande recept

Recept april 27, 2026

Egna vegokorvar i bröd

Recept april 27, 2026

Somriga grönsaksbiffar

Recept april 10, 2026

Asiatisk plåtmat med jordnötssås och kålsallad

Recept april 7, 2026

Het chorizo i tortillabröd

Recept april 7, 2026

Refried bean quesdillas

Signa upp på vårt nyhetsbrev

Bli medlem

Få tillgång till över 5000+ recept, artiklar och vegoguider!

Bli medlem idag

Målet med VEGO är att göra det så himla enkelt för just dig att äta vego. För vegomat är inte krångligt, det är gjort i ett kick och smakar fantastiskt.

  • Recept
  • Vegonytt
  • Veckomenyer
  • Om oss
  • Kontakt

Oxenstiernsgatan 33
114 27 Stockholm

redaktionen@vegomagasinet.se

08-799 62 01

© 2026 Vegomagasinet

Välkommen till Vego!

Denna hemsida använder cookies

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse på vår webbplats. Genom att klicka på "Godkänn alla" får vi bättre statistik, vilket leder till en förbättrad användarupplevelse.

Läs mer om vår integritetspolicy

Nödvändiga
Godkänn alla
Hantera cookies

Hantera cookies

Funktionell

Kategorin "Funktionell" innehåller cookies som är nödvändiga för att vår webbplats ska fungera smidigt och för att förbättra din surfupplevelse. Dessa cookies möjliggör olika funktioner som gör vår webbplats mer användarvänlig och effektiv.

Marknad

Kategorin "Marknad" omfattar cookies som används för att analysera och förbättra våra marknadsföringsinsatser. Dessa cookies hjälper oss att förstå hur du interagerar med vår webbplats och ger oss insikter för att optimera vårt innehåll och våra annonser, för att säkerställa att de är relevanta för dina intressen.

Personlig

Kategorin "Personlig" innehåller cookies som förbättrar användarupplevelsen genom att lagra information om dina preferenser och interaktioner på vår webbplats. Detta gör att vi kan skräddarsy innehåll och rekommendationer efter dina individuella behov, vilket ger en mer personlig och engagerande upplevelse.