• Om oss
  • Kontakt
  • Recept
  • Guider & inspiration
  • Färdiga veckomenyer
  • Kost & Hälsa
    • Äta vego – så gör du
    • Vego & Barn
    • Vego & träning
  • E-tidning
  • Premium
  • Om oss
  • Kontakt
  • Bli medlem
  • Logga in
Bli medlem Sök
  • Bli medlem
  • Logga in

Annons

Annons

Hem › Fried blomkålsris

Fotograf: Vanlife

Fried blomkålsris

0 (0 betyg)
Bli medlem för att ge betyg
2 portioner
Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut
Fried rice i all ära, men det här är snäppet bättre om du frågar mig! Godare, snabbare och nyttigare. Blomkålsriset får du enkelt till med ett rivjärn och sedan kan du fylla på med de grönsaker som du tycker bäst om. Faktum är att det funkar utmärkt med en fryst wokmix om du har en sådan liggande i frysfacket.

Liknande recept

Röd curry med krispig tofu

Krispiga potatispajer med kronärtskockskräm

Röd linshummus med rostade linser

Annons

Annons

Ingredienser

2 port

Tänk på detta när du portionsomvandlar!
  • Tillagningstiden kan påverkas och val av form/kokkärl kan behöva justeras.
  • Mängder och mått under ”Gör så här” ändras inte.
  • 400 g tofu
  • 1 st vitlöksklyfta, finhackad
  • 4 msk ljus sojasås
  • 2 msk sweet chili-sås
  • 1 msk riven ingefära
  • 1 st lime, saften
  • 4 blad vitkål
  • 2 st morötter
  • 1 st gul paprika
  • 1 st gul lök
  • 20 st sugarsnaps
  • 1 st blomkålshuvud
  • 1 st salladslök
  • 1 msk rostade sesamfrön
  • olja att steka i

Gör så här

Receptkreatör

Eric Törnblad, CarL Waite & Isabel Waite

Eric Törnblad, CarL Waite & Isabel Waite

Vanlife - kokboken

Vanlife - kokboken


I Eric Tornblads samt Carl och Isabel Waites bok Van- life – Recept och inspiration för dina äventyr (Laven- der Lit förlag) hittar du vegetariska recept som är anpassade efter förutsätt- ningar som hör till ett liv på vägarna. Enkelt, varierat och supergott.

blomkålfried ricerisstekt risveganveganskvegetariskvegetariskt

Publicerad: 21 januari, 2025

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Receptkreatör

Eric Törnblad, CarL Waite & Isabel Waite

Eric Törnblad, CarL Waite & Isabel Waite

Vanlife - kokboken

Vanlife - kokboken


I Eric Tornblads samt Carl och Isabel Waites bok Van- life – Recept och inspiration för dina äventyr (Laven- der Lit förlag) hittar du vegetariska recept som är anpassade efter förutsätt- ningar som hör till ett liv på vägarna. Enkelt, varierat och supergott.

blomkålfried ricerisstekt risveganveganskvegetariskvegetariskt

Publicerad: 21 januari, 2025

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Kommentarer är stängda.

Liknande recept

Recept oktober 12, 2026

Röd curry med krispig tofu

Recept oktober 8, 2026

Krispiga potatispajer med kronärtskockskräm

Recept Premium september 28, 2026

Röd linshummus med rostade linser

Recept Premium september 28, 2026

Röda linsbollar med mynta

Recept Premium september 28, 2026

Linspannkakor med kryddig potatis

Signa upp på vårt nyhetsbrev

Bli medlem

Få tillgång till över 5000+ recept, artiklar och vegoguider!

Bli medlem idag

Målet med VEGO är att göra det så himla enkelt för just dig att äta vego. För vegomat är inte krångligt, det är gjort i ett kick och smakar fantastiskt.

  • Recept
  • Vegonytt
  • Veckomenyer
  • Om oss
  • Kontakt

    Oxenstiernsgatan 33
    114 27 Stockholm

    redaktionen@vegomagasinet.se

    08-799 62 01

    © 2026 Vegomagasinet

    Välkommen till Vego!

    Denna hemsida använder cookies

    Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse på vår webbplats. Genom att klicka på "Godkänn alla" får vi bättre statistik, vilket leder till en förbättrad användarupplevelse.

    Läs mer om vår integritetspolicy

    Nödvändiga
    Godkänn alla
    Hantera cookies

    Hantera cookies

    Funktionell

    Kategorin "Funktionell" innehåller cookies som är nödvändiga för att vår webbplats ska fungera smidigt och för att förbättra din surfupplevelse. Dessa cookies möjliggör olika funktioner som gör vår webbplats mer användarvänlig och effektiv.

    Marknad

    Kategorin "Marknad" omfattar cookies som används för att analysera och förbättra våra marknadsföringsinsatser. Dessa cookies hjälper oss att förstå hur du interagerar med vår webbplats och ger oss insikter för att optimera vårt innehåll och våra annonser, för att säkerställa att de är relevanta för dina intressen.

    Personlig

    Kategorin "Personlig" innehåller cookies som förbättrar användarupplevelsen genom att lagra information om dina preferenser och interaktioner på vår webbplats. Detta gör att vi kan skräddarsy innehåll och rekommendationer efter dina individuella behov, vilket ger en mer personlig och engagerande upplevelse.