• Om oss
  • Kontakt
  • Recept
  • Grön jul
  • Upptäck
  • Artiklar
  • Menyer
  • Kost & Hälsa
    • Äta vego – så gör du
    • Vego & Barn
    • Vego & träning
  • Arkiv
  • Om oss
  • Kontakt
  • Bli medlem
  • Logga in
Bli medlem Sök
  • Bli medlem
  • Logga in

Hem › Scrambled tofu

Fotograf: Stephanie Siwer

Scrambled tofu

0 (0 betyg)
Bli medlem för att ge betyg
4 portioner
Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Scrambled tofu är en läcker och mättande rätt som påminner om äggröra. Perfekt för en smakrik frukost eller brunch, och kan enkelt anpassas med säsongens grönsaker.

Liknande recept

Atakilt wat - vitkålsgryta från etiopien och eritrea

Scrambled tofu med fräst spenat

Rökig lyxröra

Ingredienser

4 port

Tänk på detta när du portionsomvandlar!
  • Tillagningstiden kan påverkas och val av form/kokkärl kan behöva justeras.
  • Mängder och mått under ”Gör så här” ändras inte.
  • 300 g tofu
  • 1.5 msk olivolja
  • 1 st rödlök, finhackad
  • 1 st morot, tunt skivad
  • 12 st champinjoner, delade i 4 bitar
  • 5 st grönkålsblad/svartkålsblad, finstrimlade utan stjälk
  • 1 st vitlöksklyfta, finhackad
  • 0.5 tsk chipotlekrydda
  • 0.5 tsk gurkmeja
  • 1 msk tamari
  • 3 msk vatten
  • 3 st salladslökar, tunt skivade
  • salt
  • svartpeppar
Topping
  • färska örter

Gör så här

Receptkreatör

Marie Andersson Butler

Marie Andersson Butler

Happy me

Happy me

Marie Andersson Butler delar i boken Happy me (Bladh by Bladh) med sig av 100 växtbaserade recept för energi, glädje och skönhet.

tofuveganveganskvegansktvegetariskvegetarisktvego

Publicerad: 9 december, 2025

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Receptkreatör

Marie Andersson Butler

Marie Andersson Butler

Happy me

Happy me

Marie Andersson Butler delar i boken Happy me (Bladh by Bladh) med sig av 100 växtbaserade recept för energi, glädje och skönhet.

tofuveganveganskvegansktvegetariskvegetarisktvego

Publicerad: 9 december, 2025

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Kommentarer inaktiverade.

Liknande recept

Recept december 10, 2025

Atakilt wat – vitkålsgryta från etiopien och eritrea

De etiopiska och eritreanska köken är fantastiska när det gäller att göra något utsökt av enkla råvaror. Detta är en lättlagad och mycket god gryta som gärna kan serveras tillsammans med andra smakrika grytor och surdegstunnbrödet injera. Men fasolia kan självklart också serveras som en egen rätt tillsammans med bröd och/eller ris.

Recept december 9, 2025

Scrambled tofu med fräst spenat

Recept december 9, 2025

Rökig lyxröra

Recept december 1, 2025

Tofusoppa i sichuan-stil

Recept november 26, 2025

Smørrebrød panerad tofu med remoulad

Signa upp på vårt nyhetsbrev

Bli medlem

Få tillgång till över 5000+ recept, artiklar och vegoguider!

Bli medlem idag

Målet med VEGO är att göra det så himla enkelt för just dig att äta vego. För vegomat är inte krångligt, det är gjort i ett kick och smakar fantastiskt.

  • Recept
  • Vegonytt
  • Veckomenyer
  • Om oss
  • Kontakt

Oxenstiernsgatan 33
114 27 Stockholm

redaktionen@vegomagasinet.se

08-799 62 01

© 2025 Vegomagasinet

Välkommen till Vego!

Denna hemsida använder cookies

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse på vår webbplats. Genom att klicka på "Godkänn alla" får vi bättre statistik, vilket leder till en förbättrad användarupplevelse.

Läs mer om vår integritetspolicy

Nödvändiga
Godkänn alla
Hantera cookies

Hantera cookies

Funktionell

Kategorin "Funktionell" innehåller cookies som är nödvändiga för att vår webbplats ska fungera smidigt och för att förbättra din surfupplevelse. Dessa cookies möjliggör olika funktioner som gör vår webbplats mer användarvänlig och effektiv.

Marknad

Kategorin "Marknad" omfattar cookies som används för att analysera och förbättra våra marknadsföringsinsatser. Dessa cookies hjälper oss att förstå hur du interagerar med vår webbplats och ger oss insikter för att optimera vårt innehåll och våra annonser, för att säkerställa att de är relevanta för dina intressen.

Personlig

Kategorin "Personlig" innehåller cookies som förbättrar användarupplevelsen genom att lagra information om dina preferenser och interaktioner på vår webbplats. Detta gör att vi kan skräddarsy innehåll och rekommendationer efter dina individuella behov, vilket ger en mer personlig och engagerande upplevelse.