• Om oss
  • Kontakt
  • Recept
  • Grön jul
  • Upptäck
  • Artiklar
  • Menyer
  • Kost & Hälsa
    • Äta vego – så gör du
    • Vego & Barn
    • Vego & träning
  • Arkiv
  • Om oss
  • Kontakt
  • Bli medlem
  • Logga in
Bli medlem Sök
  • Bli medlem
  • Logga in

Hem › Quinoa med ugnsbakad butternut, zucchini och broccolipesto

Fotograf: Stephanie Siwer

Quinoa med ugnsbakad butternut, zucchini och broccolipesto

0 (0 betyg)
Bli medlem för att ge betyg
4 portioner
Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut
Butternutsquash är en grönsak jag tycker om. Den är vacker och gör gott inuti kroppen med sin naturliga sötma, mjukhet, lenhet och härliga färg. Rätten i sig är inte spicy men ändå otroligt smakrik med rosmarin, spiskummin, citron, persilja, dill och broccolipesto vid sidan av. En rätt som är väldigt uppskattad av både barn och vuxna. Passar till brunch, lunchlåda, buffé och grillning.

Liknande recept

Chilistekt broccoli med fullkornsris, tamari, svamp och jordnötter

Ljummen rårisbowl med svamp och misomajonnäs

Morotshummus med råris och kål

Ingredienser

4 port

Tänk på detta när du portionsomvandlar!
  • Tillagningstiden kan påverkas och val av form/kokkärl kan behöva justeras.
  • Mängder och mått under ”Gör så här” ändras inte.
  • 1 st butternutsquash
  • 2 st rödlök, i tunna klyftor
  • 2 st zucchinier, skivade i halvmånar
  • 5 st grönkålsblad, ta bort stjälken och strimla (valfritt)
  • 3 dl quinoa
  • 1 tsk torkad rosmarin
  • 0.5 tsk mald spiskummin
  • 0.5 tsk vitlökspulver
  • 4 msk olivolja
  • 5 msk citronsaft
  • 1 kruka persilja, finhackad
  • 1 kruka dill, finhackad
  • 2 msk broccolipesto
  • salt
  • svartpeppar
Broccolipesto
  • 200 g broccolihuvud
  • 1 kruka basilika
  • 1.5 dl solrosfrön
  • 3 msk citronsaft
  • 1 st vitlöksklyfta
  • 1.5 dl olivolja
  • salt
  • svartpeppar

Gör så här

Broccolipesto

Receptkreatör

Marie Andersson Butler

Marie Andersson Butler

Happy me

Happy me

Marie Andersson Butler delar i boken Happy me (Bladh by Bladh) med sig av 100 växtbaserade recept för energi, glädje och skönhet.

veganveganskvegansktvegetariskvegetarisktvego

Publicerad: 9 december, 2025

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Receptkreatör

Marie Andersson Butler

Marie Andersson Butler

Happy me

Happy me

Marie Andersson Butler delar i boken Happy me (Bladh by Bladh) med sig av 100 växtbaserade recept för energi, glädje och skönhet.

veganveganskvegansktvegetariskvegetarisktvego

Publicerad: 9 december, 2025

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Kommentarer inaktiverade.

Liknande recept

Recept Premium december 10, 2025

Chilistekt broccoli med fullkornsris, tamari, svamp och jordnötter

En smakrik och kryddig rätt med chilistekt broccoli, fullkornsris och tamari. Toppad med gyllene rostade jordnötter och saftiga champinjoner, perfekt för en vegetarisk middag.

Recept december 9, 2025

Ljummen rårisbowl med svamp och misomajonnäs

Recept Premium november 26, 2025

Morotshummus med råris och kål

Recept november 26, 2025

Hummus med stekta pinjenötter

Recept Premium november 21, 2025

Fetaoströra med vita bönor

Signa upp på vårt nyhetsbrev

Bli medlem

Få tillgång till över 5000+ recept, artiklar och vegoguider!

Bli medlem idag

Målet med VEGO är att göra det så himla enkelt för just dig att äta vego. För vegomat är inte krångligt, det är gjort i ett kick och smakar fantastiskt.

  • Recept
  • Vegonytt
  • Veckomenyer
  • Om oss
  • Kontakt

Oxenstiernsgatan 33
114 27 Stockholm

redaktionen@vegomagasinet.se

08-799 62 01

© 2025 Vegomagasinet

Välkommen till Vego!

Denna hemsida använder cookies

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse på vår webbplats. Genom att klicka på "Godkänn alla" får vi bättre statistik, vilket leder till en förbättrad användarupplevelse.

Läs mer om vår integritetspolicy

Nödvändiga
Godkänn alla
Hantera cookies

Hantera cookies

Funktionell

Kategorin "Funktionell" innehåller cookies som är nödvändiga för att vår webbplats ska fungera smidigt och för att förbättra din surfupplevelse. Dessa cookies möjliggör olika funktioner som gör vår webbplats mer användarvänlig och effektiv.

Marknad

Kategorin "Marknad" omfattar cookies som används för att analysera och förbättra våra marknadsföringsinsatser. Dessa cookies hjälper oss att förstå hur du interagerar med vår webbplats och ger oss insikter för att optimera vårt innehåll och våra annonser, för att säkerställa att de är relevanta för dina intressen.

Personlig

Kategorin "Personlig" innehåller cookies som förbättrar användarupplevelsen genom att lagra information om dina preferenser och interaktioner på vår webbplats. Detta gör att vi kan skräddarsy innehåll och rekommendationer efter dina individuella behov, vilket ger en mer personlig och engagerande upplevelse.