Annonsör

  • Om oss
  • Kontakt
  • Recept
  • Guider & inspiration
  • Färdiga veckomenyer
  • Kost & Hälsa
    • Äta vego – så gör du
    • Vego & Barn
    • Vego & träning
  • E-tidning
  • Premium
  • Om oss
  • Kontakt
  • Bli medlem
  • Logga in
Bli medlem Sök
  • Bli medlem
  • Logga in

Hem › Hara shorva – grön indisk ärtsoppa

Fotograf: Stefan Wettainen

Hara shorva – grön indisk ärtsoppa

0 (0 betyg)
Bli medlem för att ge betyg
6 portioner
Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Denna indiska ärtsoppa är en perfekt vintervärmare med en rustik smak från oskalad ingefära. Den är idealisk som förrätt för åtta personer eller som huvudrätt för sex. En smakrik och värmande soppa för kalla dagar.

Liknande recept

Linsgryta - Svenskarnas favoriträtt

Indisk kikärtsgryta med potatis

Linsdaal och parathabröd

Ingredienser

6 port

Tänk på detta när du portionsomvandlar!
  • Tillagningstiden kan påverkas och val av form/kokkärl kan behöva justeras.
  • Mängder och mått under ”Gör så här” ändras inte.
  • 2 dl potatis, tärnad
  • 1.5 dl finhackad lök
  • 0.5 dl finhackad ingefära
  • 2 msk matolja
  • 1 tsk mald koriander
  • 1 tsk mald spiskummin
  • 1.5 liter grönsaksbuljong
  • 0.5 dl koriander, grovt hackad
  • 2 msk grön chili, finhackad
  • 300 g gröna ärtor
  • 0.5 tsk salt
  • 1 msk citronsaft
  • 2 dl grädde
  • Mjölkfritt?

    Det finns flera växtbaserade alternativ till grädde, oftast baserade på havre- eller soja. 
Leta efter osötade varianter (alltså inte de som är gjorda för att vispas). Finns i kyldisken.

    Mjölkfritt?

    Det finns flera växtbaserade alternativ till grädde, oftast baserade på havre- eller soja. 
Leta efter osötade varianter (alltså inte de som är gjorda för att vispas). Finns i kyldisken.

Gör så här

Receptkreatör

Jens Linder

Jens Linder

veganveganskvegansktvegetariskvegetarisktvego

Publicerad: 1 december, 2025

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Receptkreatör

Jens Linder

Jens Linder

veganveganskvegansktvegetariskvegetarisktvego

Publicerad: 1 december, 2025

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Kommentarer inaktiverade.

Liknande recept

Recept maj 12, 2026

Linsgryta – Svenskarnas favoriträtt

Recept Premium februari 26, 2026

Indisk kikärtsgryta med potatis

Recept februari 24, 2026

Linsdaal och parathabröd

Recept februari 6, 2026

Palak paneer med tofu och grönkål

Recept februari 6, 2026

Ärtbowl med rökt tofu

Signa upp på vårt nyhetsbrev

Bli medlem

Få tillgång till över 5000+ recept, artiklar och vegoguider!

Bli medlem idag

Målet med VEGO är att göra det så himla enkelt för just dig att äta vego. För vegomat är inte krångligt, det är gjort i ett kick och smakar fantastiskt.

  • Recept
  • Vegonytt
  • Veckomenyer
  • Om oss
  • Kontakt

Oxenstiernsgatan 33
114 27 Stockholm

redaktionen@vegomagasinet.se

08-799 62 01

© 2026 Vegomagasinet