
Fotograf: Karoline Jönsson
Powergröt med raw ingefärsäppelmos
1 portioner
Blötlägg på kvällskvisten, skölj på morgonen, koka sedan och du får en löjligt god och näringspackad frukost. Ingefärsmoset är pricken över i:et, men det går givetvis bra med vilka toppings som än faller dig i smaken.
Ingredienser
1 port
Powergröt
-
1 dl hirs
-
1 dl quinoa
-
1 dl bovete
-
1 dl linfrön
-
1 dl sesamfrön
-
1 dl solroskärnor
-
1 dl pumpafrön
-
2 dl havregryn
Raw äppelmos
-
2 st äpple
-
4 st dadlar
-
1 tsk ingefära, riven
-
1 dl vatten
-
1 tsk mald kanel