Annonsör

  • Om oss
  • Kontakt
  • Recept
  • Vegonytt
  • Menyer
  • Äta vego
    • Äta vego – så gör du
    • Vego & Barn
    • Vego & träning
  • Arkiv
  • Rabatter
  • Om oss
  • Kontakt
  • Bli medlem
  • Logga in
Sök
  • Bli medlem
  • Logga in

Hem › Rödbetssmoothie med hallon

Fotograf: David Frenkiel

Rödbetssmoothie med hallon

En stjärnform som ej är ifylld.
En stjärnform som ej är ifylld.
En stjärnform som ej är ifylld.
En stjärnform som ej är ifylld.
En stjärnform fylld med färg.
2 portioner
Rödbetor (och andra nitratrika grönsaker) förbättrar blod- och syretillförseln i musklerna och får dem att använda syret mer effektivt. Körsbär är rika på antioxidanter och hjälper kroppen att återhämta sig från intensiv träning samt minskar träningsvärken.

Liknande recept

Grön superbowl

Röd supersmoothie

Morotskakssmoothie

Ingredienser

2 port

Tänk på detta när du portionsomvandlar!
  • Tillagningstiden kan påverkas och val av form/kokkärl kan behöva justeras.
  • Mängder och mått under ”Gör så här” ändras inte.
  • 80 g rödbeta
  • 1 msk torkade körsbär
  • 60 g hallon
  • 1 st banan
  • 1 msk hampafrön
  • 0.5 tsk ingefära
  • 3.5 dl mandelmjölk
  • 1 msk citronsaft

Gör så här

Receptkreatör

David Frenkiel och Luise Vindahl

David Frenkiel och Luise Vindahl

Green Kitchen Smoothies

Green Kitchen Smoothies

Green Kitchen Smoothies (Norstedts förlag) är en sanslöst vacker och nyskapande bok fylld av fantasifulla och varierande smoothies för alla tillfällen och behov.

green kitchen storiesrödbetasmoothieveganveganskvegetariskvegetarisktvegovegomagasinet

Publicerad: 5 september, 2019

Uppdaterad: 2 januari, 2025

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Receptkreatör

David Frenkiel och Luise Vindahl

David Frenkiel och Luise Vindahl

Green Kitchen Smoothies

Green Kitchen Smoothies

Green Kitchen Smoothies (Norstedts förlag) är en sanslöst vacker och nyskapande bok fylld av fantasifulla och varierande smoothies för alla tillfällen och behov.

green kitchen storiesrödbetasmoothieveganveganskvegetariskvegetarisktvegovegomagasinet

Publicerad: 5 september, 2019

Uppdaterad: 2 januari, 2025

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Liknande recept

Recept mars 5, 2025

Grön superbowl

Det finns en uppsjö av växtbaserade alternativ till yoghurt i butikerna, både naturella och smaksatta, så kolla in dem. Här använder jag en naturell variant som jag boostar med avokado, spenat och mandelsmör. Toppa med egengjord eller köpt granola. Jag gillar även att rosta helt bovete i en torr stekpanna så att den blir härligt rostad.

Recept mars 5, 2025

Röd supersmoothie

Recept februari 7, 2025

Morotskakssmoothie

Recept februari 6, 2025

Mango lassi-smoothie

Recept januari 23, 2025

Bissap

Signa upp på vårt nyhetsbrev

Bli medlem

Få tillgång till över 5000+ recept, artiklar och vegoguider!

Bli medlem idag

Målet med VEGO är att göra det så himla enkelt för just dig att äta vego. För vegomat är inte krångligt, det är gjort i ett kick och smakar fantastiskt.

  • Recept
  • Vegonytt
  • Veckomenyer
  • Om oss
  • Kontakt

Oxenstiernsgatan 33
114 27 Stockholm

redaktionen@vegomagasinet.se

08-799 62 01

© 2025 Vegomagasinet

Välkommen till Vego!

Denna hemsida använder cookies

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse på vår webbplats. Genom att klicka på "Godkänn alla" får vi bättre statistik, vilket leder till en förbättrad användarupplevelse.

Läs mer om vår integritetspolicy

Nödvändiga
Godkänn alla
Hantera cookies

Hantera cookies

Funktionell

Kategorin "Funktionell" innehåller cookies som är nödvändiga för att vår webbplats ska fungera smidigt och för att förbättra din surfupplevelse. Dessa cookies möjliggör olika funktioner som gör vår webbplats mer användarvänlig och effektiv.

Marknad

Kategorin "Marknad" omfattar cookies som används för att analysera och förbättra våra marknadsföringsinsatser. Dessa cookies hjälper oss att förstå hur du interagerar med vår webbplats och ger oss insikter för att optimera vårt innehåll och våra annonser, för att säkerställa att de är relevanta för dina intressen.

Personlig

Kategorin "Personlig" innehåller cookies som förbättrar användarupplevelsen genom att lagra information om dina preferenser och interaktioner på vår webbplats. Detta gör att vi kan skräddarsy innehåll och rekommendationer efter dina individuella behov, vilket ger en mer personlig och engagerande upplevelse.