Annonsör

  • Om oss
  • Kontakt
  • Recept
  • Vegonytt
  • Menyer
  • Äta vego
    • Äta vego – så gör du
    • Vego & Barn
    • Vego & träning
  • Arkiv
  • Rabatter
  • Om oss
  • Kontakt
  • Bli medlem
  • Logga in
Sök
  • Bli medlem
  • Logga in

Hem › Vegetariska asiatiska vegobullar med bulgursallad

Fotograf: Eva Hildén

Vegetariska asiatiska vegobullar med bulgursallad

En stjärnform som ej är ifylld.
En stjärnform som ej är ifylld.
En stjärnform som ej är ifylld.
En stjärnform som ej är ifylld.
En stjärnform fylld med färg.
4 portioner
De här vegobullarna har influenser från Östasien med chili, ingefära och soja. Till dem har vi gjort en spännande sallad med en bulgur från Garant som får sällskap av mango, sojabönor och paprika. Får du tag på Garants bovetemix är den också fantastisk till den här salladen.

Liknande recept

Pekannötspaj

Bulgursallad med blomkål, sparris och fetaost

Vår bästa vegetariska tonfiskröra

Ingredienser

4 port

Tänk på detta när du portionsomvandlar!
  • Tillagningstiden kan påverkas och val av form/kokkärl kan behöva justeras.
  • Mängder och mått under ”Gör så här” ändras inte.
Asiatiska vegobollar
  • 400 g formbar vegofärs
  • Vegofärs?

    Det finns så många vegetariska/växtbaserade alternativ till köttfärs. Vanligast är att de är baserade på soja, men det finns även på ärta, en blandning av båda, vetegluten (seitan) m.m. Smaka dig fram till din favorit. Det finns även färs som går att forma till burgare, bollar och biffar utan att du behöver tillsätta något för att binda. Leta efter "formbar vegofärs".

  • 1 st gul lök
  • 2 st vitlöksklyftor
  • 1 msk ingefära
  • 1 st röd chili
  • 2 msk ljus sojasås
  • olja
Bulgursallad
  • 3 dl bulgur
  • Alternativ?

    Du kan också testa Garants bovetemix!

  • 1 dl sojabönor
  • 2 dl fryst mango
  • 1 st röd paprika
  • 1 st morot
  • 1 msk ljus sojasås
  • 1 st lime, saften
  • 1 msk färsk ingefära
  • 1 nypa salt
  • 1 nypa svartpeppar
Vitlökssås
  • 1 dl naturell yoghurt
  • Växtbaserad?

    Det finns flera olika växtbaserade alternativ till yoghurt. Oftast är de baserade på soja eller havre, men det finns även yoghurt på t ex mandel och kokos. Leta efter osötade varianter till matlagning.

  • 1 st vitlöksklyfta
  • 1 nypa salt
  • 1 nypa svartpeppar

Gör så här

asiatiska smakerasiatiska vegobollarbulgursalladformbar färs receptvegansk asiatisk matvegorecept

Publicerad: 21 augusti, 2023

Uppdaterad: 5 december, 2024

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut
asiatiska smakerasiatiska vegobollarbulgursalladformbar färs receptvegansk asiatisk matvegorecept

Publicerad: 21 augusti, 2023

Uppdaterad: 5 december, 2024

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Liknande recept

Recept november 25, 2024

Pekannötspaj

En favorit är pekannötspaj. Nötig, knäckig och omöjlig att sluta äta. Här en vegansk variant med mjuk tofu. Den blir magiskt god.

Recept juni 11, 2024

Bulgursallad med blomkål, sparris och fetaost

Recept oktober 26, 2023

Vår bästa vegetariska tonfiskröra

Recept september 12, 2023

Sydfransk saffranssoppa med chilirouille, dill och krutonger

Recept september 12, 2023

Vegetariska pitapizzor med avokadokräm och rostat gott

Signa upp på vårt nyhetsbrev

Bli medlem

Få tillgång till över 5000+ recept, artiklar och vegoguider!

Bli medlem idag

Målet med VEGO är att göra det så himla enkelt för just dig att äta vego. För vegomat är inte krångligt, det är gjort i ett kick och smakar fantastiskt.

  • Recept
  • Vegonytt
  • Veckomenyer
  • Om oss
  • Kontakt

Oxenstiernsgatan 33
114 27 Stockholm

redaktionen@vegomagasinet.se

08-799 62 01

© 2025 Vegomagasinet

Välkommen till Vego!

Denna hemsida använder cookies

Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse på vår webbplats. Genom att klicka på "Godkänn alla" får vi bättre statistik, vilket leder till en förbättrad användarupplevelse.

Läs mer om vår integritetspolicy

Nödvändiga
Godkänn alla
Hantera cookies

Hantera cookies

Funktionell

Kategorin "Funktionell" innehåller cookies som är nödvändiga för att vår webbplats ska fungera smidigt och för att förbättra din surfupplevelse. Dessa cookies möjliggör olika funktioner som gör vår webbplats mer användarvänlig och effektiv.

Marknad

Kategorin "Marknad" omfattar cookies som används för att analysera och förbättra våra marknadsföringsinsatser. Dessa cookies hjälper oss att förstå hur du interagerar med vår webbplats och ger oss insikter för att optimera vårt innehåll och våra annonser, för att säkerställa att de är relevanta för dina intressen.

Personlig

Kategorin "Personlig" innehåller cookies som förbättrar användarupplevelsen genom att lagra information om dina preferenser och interaktioner på vår webbplats. Detta gör att vi kan skräddarsy innehåll och rekommendationer efter dina individuella behov, vilket ger en mer personlig och engagerande upplevelse.