• Om oss
  • Kontakt
  • Recept
  • Guider & inspiration
  • Färdiga veckomenyer
  • Kost & Hälsa
    • Äta vego – så gör du
    • Vego & Barn
    • Vego & träning
  • E-tidning
  • Premium
  • Om oss
  • Kontakt
  • Bli medlem
  • Logga in
Bli medlem Sök
  • Bli medlem
  • Logga in

Annons

Annons

Hem › Äkta vegetarisk indisk dal

Fotograf: Mattias Kristiansson

Äkta vegetarisk indisk dal

0 (0 betyg)
Bli medlem för att ge betyg
4 portioner
Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut
Jag lär dig att göra en äkta indisk dal. Jag lär dig göra en tadka och chhonk för att lyfta din röda linssoppa till nya höjder.

Liknande recept

Kålpannkakor med koreanska vegochunks

Röd curry med krispig tofu

Krispiga potatispajer med kronärtskockskräm

Annons

Annons

Ingredienser

4 port

Tänk på detta när du portionsomvandlar!
  • Tillagningstiden kan påverkas och val av form/kokkärl kan behöva justeras.
  • Mängder och mått under ”Gör så här” ändras inte.
Dal
  • 2.5 dl torkade röda linser
  • 10 dl vatten
  • 1 msk olivolja
  • 1 tsk hel spiskummin
  • 1 st torkad röd chili
  • 1 st gul lök, finhackad
  • 2 st vitlöksklyftor, finhackade
  • 1 msk riven ingefära
  • 2 st tomater, finhackade
  • 1 tsk gurkmeja
  • 1 tsk garam masala
  • 1 st grön chili, finhackad
  • salt

Gör så här

Chhonk
Roti
Till servering

Om receptet:

En indisk dal kan göras på hur många sätt som helst, med massor av olika linser, bönor, grönsaker och kryddor. Det här är en enkel, väldigt smakrik variant med röda linser. Tricket är att fräsa på kryddorna först och sedan blanda med linserna. Du behöver inte, men det är lite festligt, att toppa med chhonk, som också är kryddor stekta i smör eller olja.

Ett tips är att ha allt förberett innan du börjar. Hacka grönsakerna och häll upp kryddorna i skålar.

Receptkreatör

Mattias Kristiansson

Mattias Kristiansson

Chefredaktör VEGO

dalindienindisklinserlinssopparotiveganveganskvegetariskvegetarisktvegovegomagasinet

Publicerad: 31 januari, 2020

Uppdaterad: 30 december, 2024

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Om receptet:

En indisk dal kan göras på hur många sätt som helst, med massor av olika linser, bönor, grönsaker och kryddor. Det här är en enkel, väldigt smakrik variant med röda linser. Tricket är att fräsa på kryddorna först och sedan blanda med linserna. Du behöver inte, men det är lite festligt, att toppa med chhonk, som också är kryddor stekta i smör eller olja.

Ett tips är att ha allt förberett innan du börjar. Hacka grönsakerna och häll upp kryddorna i skålar.

Receptkreatör

Mattias Kristiansson

Mattias Kristiansson

Chefredaktör VEGO

dalindienindisklinserlinssopparotiveganveganskvegetariskvegetarisktvegovegomagasinet

Publicerad: 31 januari, 2020

Uppdaterad: 30 december, 2024

Dela
Facebook
X
LinkedIn
Kopiera länk
Skriv ut

Kommentarer är stängda.

Liknande recept

Recept oktober 27, 2026

Kålpannkakor med koreanska vegochunks

Recept oktober 12, 2026

Röd curry med krispig tofu

Recept oktober 8, 2026

Krispiga potatispajer med kronärtskockskräm

Recept Premium september 28, 2026

Röd linshummus med rostade linser

Recept Premium september 28, 2026

Röda linsbollar med mynta

Signa upp på vårt nyhetsbrev

Bli medlem

Få tillgång till över 5000+ recept, artiklar och vegoguider!

Bli medlem idag

Målet med VEGO är att göra det så himla enkelt för just dig att äta vego. För vegomat är inte krångligt, det är gjort i ett kick och smakar fantastiskt.

  • Recept
  • Vegonytt
  • Veckomenyer
  • Om oss
  • Kontakt

    Oxenstiernsgatan 33
    114 27 Stockholm

    redaktionen@vegomagasinet.se

    08-799 62 01

    © 2026 Vegomagasinet

    Välkommen till Vego!

    Denna hemsida använder cookies

    Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse på vår webbplats. Genom att klicka på "Godkänn alla" får vi bättre statistik, vilket leder till en förbättrad användarupplevelse.

    Läs mer om vår integritetspolicy

    Nödvändiga
    Godkänn alla
    Hantera cookies

    Hantera cookies

    Funktionell

    Kategorin "Funktionell" innehåller cookies som är nödvändiga för att vår webbplats ska fungera smidigt och för att förbättra din surfupplevelse. Dessa cookies möjliggör olika funktioner som gör vår webbplats mer användarvänlig och effektiv.

    Marknad

    Kategorin "Marknad" omfattar cookies som används för att analysera och förbättra våra marknadsföringsinsatser. Dessa cookies hjälper oss att förstå hur du interagerar med vår webbplats och ger oss insikter för att optimera vårt innehåll och våra annonser, för att säkerställa att de är relevanta för dina intressen.

    Personlig

    Kategorin "Personlig" innehåller cookies som förbättrar användarupplevelsen genom att lagra information om dina preferenser och interaktioner på vår webbplats. Detta gör att vi kan skräddarsy innehåll och rekommendationer efter dina individuella behov, vilket ger en mer personlig och engagerande upplevelse.